SET TRIPPLE GEM UNTUK YANG BERPUASA


Assalamualaikum...

Alhamdulillah tanpa kita sedari Ramadhan sudah menampakkan dirinya selama 10 hari. Bagaimana dengan puasa anda? Semoga Ramadhan kali ini memberi erti yang lebih murni buat kita semua..

Puasa bukan alasan untuk berehat dan berasa lesu, atas alasan ‘tidak makan’. Malah puasa sepatutnya menjadikan kita lebih kuat dan lebih banyak masa untuk menjalankan aktiviti yang selama ni tak dapat dibuat. Ada yang lebih suka dengan berpuasa kerana tidak perlu berkejar2 dengan masa lunch. Takut tak cukup masa. Ada juga yang gembira kerana inilah masa yang sesuai untuk menguruskan badan. Apapun alasannya, jangan lupa menjalankan ibadah yang berkualiti. Untuk itu, kita tidak seharusnya "memaksa" diri untuk terbaring lesu tidak bermaya. Ia sebenarnya boleh mengganggu kehidupan seharian kita. Ini yang seringkali menyebabkan orang berpuasa hanya tidur di waktu siang. Hmmmm...

Apakata anda amalkan suplemen di bulan Ramadhan ini. Antara yang paling utama ialah Performance Drink. Ditambah dengan kebaikan protein serta vitamin dan mineral dari ESP dan Meal Shakes, gabungan 3 serangkai Mighty 3 Gems ni memang mantap untuk menjadi suplemen pilihan di bulan puasa.
tripple gem, mealshakes, ESP, Performance drink, puasa

Adakah set Mighty 3 Gems ini menggantikan kebaikan buah kurma? Atau segala makanan yang dimalkan oleh Rasulullah? Tidak sekali-kali, bahkan ia menambah baik bagi, terutama bagi sesiapa yang bermasalah stamina.

Dan, sebagai panduan untuk semua di bulan puasa ni, saya kongsikan cara-cara atau jadual pengambilan vitamin Shaklee di bulan puasa:-

Selepas breakfast - selepas berbuka
Selepas lunch - selepas moreh/ terawikh
Selepas dinner - selepas sahur

Mudah saja kan cara nak makan suplemen di bulan puasa?

Tapi, untuk yang baru nak mencuba Shaklee, saya nasihatkan supaya mula makan pil pertama anda selepas buka puasa… kerana mungkin akan mengalami healing crisis, dan healing crisis memerlukan air yang banyak. Kalau ambil di waktu sahur bimbang akan merasa gelisah sepanjang hari.

Akhir kata, salam Ramadhan kepada semua..

Salam sayang, Mama Liza

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HOMESTAY BEST DI BENTA / KUALA LIPIS

Image
Assalamualaikum Musim cuti sekolah dah dekat. Tak lama lagi tentu ramai yang telah merancang untuk bercuti kan? Tak kira la bercuti di tempat2 pelancongan atau just balik kampung. Ataupun ada yang dah ada jadual untuk pergi kenduri di rumah saudara mara atau rakan taulan. Minggu lepas saya sekeluarga dah balik kampung di Kelantan. Rasanya cuti sekolah yang panjang ni kami tak balik kut. Baru je balik. Lagipun cuaca agak tak menentu. Risau jugak dengan perjalanan jauh. Tapi tengok lah dulu.. Kadang2 tetiba je rasa nak balik. Hmm.. Saya nak share tentang perjalanan kami minggu lepas tu. Bukan share apa.. share info tentang homestay je. Hehehe.. Memandangkan saya ada anak kecik, baru 4 bulan, kami suami isteri merancang untuk taknak lalu di kawasan Merapoh tu pada waktu lewat malam. Kenapa lewat malam pulak? Balik keje petang tu baru kami bertolak. Lebih kurang 4 petang. So kat Benta pun dah jam 7 malam. So kami ambil keputusan untuk singgah di Benta. Atas pertolongan seorang
Read more

JADUAL PENGAMBILAN VITAMIN

Assalamualaikum... Dicadangkan di sini cara pengambilan vitamin Shaklee... Consultation : Pengambilan vitamin tidak sama sekali seperti ubat. Maka jadual saranan adalah : Pagi : vitamin yg bantu beri kesegaran dan mood yang baik seperti   B com (1 biji) dan vitalea (1 biji). Kalau rasa sakit kepala boleh makan 2 biji sekaligus. Tengahari : vitamin C (1 biji) /omega (1 biji) / lecithin (3 biji) Dinner : lecithin (3 biji) / kalsium (4 biji) / vitamin E (1 biji) Zinc : seminggu dua kali dah memadai kecuali mereka yang ada masalah rambut yang serius. Amik waktu tengahari. Nutriferon seminggu sepeket kecuali sakit setiap hari. ESP diminum 3 kali sehari , satu sudu besar setiap kali. Minum di antara waktu makan. Contohnya jak 10 pg, 4 petang dan sebelum tido. Jika ada Meal shake boleh bancuh dengan ESP dan PD sekaligus . Alfalfa ambil ikut kesesuaian. Tapi masa terbaik selepas pam diambil bersama ESP. Ostematrix makan sebelum tidur (4 biji
Read more

OHH!! TULANG DAH RAPUH?

Image
Assalamualaikum... Ramai orang (terutamanya wanita) yang mempunyai masalah sakit belakang dan sakit2 tulang. Biasanya pada peringkat awal kesakitan tidaklah sampai mengganggu aktiviti seharian. Namun apabila dibiarkan, ia berpotensi utk menjadi osteoporosis iaitu penyakit yang sangat mengganggu kebanyakan wanita.  Biasanya apabila berkaitan dengan tulang, kebanyakan kita hanya mengingati kalsium sebagai satu keperluan untuk tubuh badan dan menghilangkan kesakitan. Ya memang betul. Tapi sebenarnya apakah kalsium ni? Biasa orang kaitkan kalsium dengan tulang, kan? Sakit tulang.. kurang kalsium.. nak kuatkan tulang.. banyakkan makan kalsium.. Sebenarnya, BUKAN KALSIUM SEMATA-MATA yang terlibat dalam pembinaan tulang.  Bayangkan macam ni.. kalsium adalah batu-bata dalam proses pembinaan tulang. Bolehkan kita membina bangunan yang kukuh dengan batu-bata sahaja tanpa simen atau mortar untuk melekatkannya antara satu sama lain?Tak boleh kan? Di sinilah pentingnya mineral lain se
Read more