MY NUR RIZQEEN, MY LOVE

Beberapa orang kawan ada mengadu pada saya. Selepas bersalin malah semasa mengandung pun mereka sering mengalami sakit belakang dan tidur malam yang tidak lena. Saya kata alhamdulillah saya tak mengalami perkara itu. Sekarang pun dah lepas 5 bulan lebih bersalinkan Ryan, saya takde mengalami sakit belakang. Saya syorkan kawan2 saya tu makan ostematrix setipa malam sebelum tidur. Dan mereka memang mencubanya.. Sebenarnya ostematrix adalah bekalan kalsium dalam tubuh badan anda. Makan 4 biji setiap malam umpama minum 2 gelas susu. Bukankah kalsium merupakan sumber terbaik untuk mengatasi masalah tulang?  Alhamdulillah kawan2 saya tidak lagi merungut sakit belakang. Malah mendapat tidur yang lena setiap malam. Bagaimana untuk anda ketahui adakah anda perlu mencuba Ostematrix Shaklee? Cuba muhasabah diri anda dengan keadaan ini ;   sering keletihan sering mengalami sakit belakang anggota badan sering  cramp sakit bahagian leher dan tengkuk tumit kaki pecah da...

Assalamualaikum... Apakata dalam entry kali ini kita berbicara tentang pemakanan bagi ibu-ibu dan bakal ibu? Tentu ada di kalangan pembaca yang akan mendapat manafaatnya kan? Ada 7 perkara penting yang amat ditekankan dalam prinsip makan yang baik semasa ibu2 mengandung.  1. UBAHLAH CARA MAKAN ANDA, MESKIPUN ANDA SUDAH MAKAN DENGAN BAIK Sekiranya anda sedang hamil maka diet makanan anda harus mengikuti diet makan untuk ibu hamil. Pada masa ini, anda memerlukan lebih banyak protein, kalori (untuk energi), vitamin dan mineral seperti asid folic dan zat besi untuk perkembangan bayi anda juga.  2. HINDARI MAKANAN YANG DAPAT MEMBAHAYAKAN IBU DAN JANIN Elakkan daripada memakan daging dan telur mentah, keju, susu yang tidak dipastur,  alcohol, juga cafein. 3. JANGAN DIET SELAMA KEHAMILAN Kehamilan bukan masa yang tepat untuk diet kerana anda hanya akan membahayakan diri sendiri dan bayi. Jangan terlalu ambil kisah dengan berat badan yang bertambah ke...

Assalamualaikum.. Alhamdulillah jumpa lagi kita ya.. Nampaknya dah hampir 37 minggu dan insyaAllah tak lama lagi saya akan melahirkan seorang lagi baby. Hmm.. excited sungguh.. hehehe Isnin lepas saya baru berjumpa doktor. Alhamdulillah semuanya baik2 aje. Doktor ada bertanya apa vitamin yang saya makan. Saya kata saya makan multivitamin (vitalea), vitamin c, b complex, ESP dan kalsium (ostematrix). Doktor tu senyum aje. InsyaAllah katanya boleh bersalin normal.. Maklumlah itu adalah antara kerisauan saya sebab sebelum ni saya bersalin secara ceaser. Cuak la jugak. Tapi bila doktor kata macam tu, rasa lega sikit. Kedudukan baby pun dah ok dan ready. Harap2 semuanya berjalan dengan baik. Sebenarnya dari mula lagi saya amalkan vitamin shaklee. Maklumlah saya kan pengedar shaklee.. :).  tapi kalau bukan pengedar pun memang saya suka shaklee sejak baby sebelum ni lagi. Cuma untuk baby yang sebelum ni saya amalkan sejak baby berusia 7 bulan. Agak rugi juga sebab kalau saya jumpa s...

OsteMatrix   membantu   mengekalkan tekanan   darah yang normal   dan mengurangkan   gejala   PMS   .Ia juga  membantu dalam   pengecutan otot   dan transmisi  saraf. Kenapa anda perlu pilih Ostematrix Shaklee? Nutrien pembinaan tulang yang lengkap Terbukti secara klinikal Mudah ditelan dan mudah diserap badan VITAMIN SEMULAJADI! Siapa yang perlu mengambil OsteMatrix Shaklee? Mereka yang  kurang mendapat zat2  membina tulang dari pemakanan harian. Mereka yang mengambil berat tentang pembinaan tulang dan mengekalkan tulang yang sihat untuk  jangka masa panjang Mereka   yang   merokok ,   pengambilan   alkohol   yang   tinggi ,   atau   kerap   minum   minuman ringan  -  tabiat   gaya hidup  yang   boleh   mengehadkan atau   mengganggu  penyerapan  kalsium Wanita yang  berumur   30 tahun ...

Assalamualaikum.. Sapa yang sesuai mengambil OSTEMATRIX ni?  -ibu hamil...detail  di sini -ibu menyusu yg nak BOOST susu.... detail  di sini Siapa lagi yang perlukan Ostematrix ? 1. Ibu yang mengandung, ibu yang menyusukan anaknya. 2. Mereka yg allergy pengambilan bahan2 tenusu seperti susu. 3. Mereka yang selalu mengalami sakit2 kaki, sakit2 sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk2 badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk2 dengan jarum dan rapuh tulang seperti  di sini 4. Merek a yang mudah keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur. 5. Sakit kepala yang teruk dan berhari-hari  di sini 6. Mereka yang sedang menjalani fisioterapi. 7. Mereka yang mempunyai masalah rekahan di tumit kaki. 8. Mereka yang mengalami PMS yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiap kali datang bulan. 9. Mere...

Biasanya ibu yang dalam tempoh berpantang mudah letih dan lesu. Menyesuaikan diri dengan kehidupan baru bergelar ibu memang melelahkan.  Sekiranya sudah mempunyai anak lain, kelahiran bayi baru pasti memberikan tanggungjawab baru buat ibu. Justeru petua orang lama ada memberikan kaedah mudah menyegarkan kembali tubuh badan yang letih dan lesu. Ambil beberapa helai daun sirih dan daun pandan, kemudian rebus bersama sedikit halba, bunga cengkih dan garam. Mandi dengan menggunakan air rebusan setiap pagi sehingga ke hari ke-40 selepas bersalin. In sha Allah badan ibu akan terasa segar dan bertenaga kembali untuk menjalankan tanggunjawab dengan cergas. Atau anda boleh menggunakan kaedah pemakanan suplemen sepanjang tempoh berpantang yang sememangnya diakui oleh ibu-ibu tentang keberkesanannya.  Antara khasiat set berpantang Shaklee: Vitalea… Mengandungi  keperluan 28 vitamin dan mineral  penting yang di perlukan oleh orang dewasa. Oleh kerana,ibu ba...

Entry kali ni saya nak share tentang petua orang-orang tua untuk menurunkan takanan darah tinggi.. ;) Petua ini adalah dari beberapa artikel mengenai cara untuk menurunkan darah tinggi terutamanya kepada golongan yang sudah berusia. Berikut adalah beberapa petua yang boleh diamalkan. - Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama banyak nisbahnya. - Rebus beberapa helai daun pandan wangi dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas sahaja. Amalkan minum setiap pagi dan petang. - Makan 3 ulas bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus. - Parut kunyit sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan petang. - Makan biji buah Peria. - Minum air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita. - Minum air rebusan daun Pokok Ati-ati. - Jadikan pucuk Pokok Pala sebagai ulaman. - Minum air rebusan Pokok Dukung Anak. Sebagai tambahan untuk ibu-ibu yang mengandung yang mengala...

Sakit kepala adalah gelaja biasa yang berlaku kepada sesiapa sahaja. Biasanya sakit kepala dibahagikan kepada 3 kategori: Sakit kepala kerana tekanan Sakit kepala kerana sinus Sakit kepala kerana migrain Sakit kepala tekanan adalah disebabkan oleh tekanan atau stress yang dihadapi oleh seseorang, samada tekanan mental atau fizikal. Jiwa dan pemikiran yang tertekan, tegang, berkecamuk, boleh menyebabkan sakit kepala. Tekanan pada otot-otot di sekitar leher, kepala dan kulit kepala juga boleh menyebabkan sakit kepala. Ia juga boleh berlaku apabila seseorang itu mengalami perubahan secara tiba-tiba contohnya dari kawasan redup, tiba-tiba masuk ke kawasan panas, dan sebagainya. Sakit kepala sinus ialah disebabkan oleh keradangan sinus yang dihadapi oleh seseorang. Sakit kepala sinus biasanya menyerang dalam kadar sekejap tapi menyengat. Manakala jenis sakit kepala yang ‘paling popular’ ialah kerana migrain.  Setakat ini tiada penyebab rasmi yang dikatakan se...

Saya sentiasa mendapat respon yang baik daripada pengguna set penyusuan Shaklee. Jika anda ingin merasai khasiat yang sama, boleh menghubungi saya ya.. Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian [atau] pembelian produk [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui Email lizahzza74[@]yahoo.com Call/Whatsapp : 0164219053 Penghantaran Seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan. COD Shaklee di Kajang dan Cheras.  Salam sayang..  Mama Liza   * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Ibu-ibu yang mengandung mempunyai tahap morning sickness yang berbeza-beza. Ada yang teruk dan ada yang biasa-biasa saja. Ada juga yang langsung takde morning sickness. Tapi biasanya memang ibu mengandung mengalami beberapa masalah seperti lenguh-lenguh kaki, sakit belakang dll. Dan biasanya juga, suplemen menjadi pilihan. Jadi jika anda di luar sana masih lagi mencari-cari supplement atau vitamin yang sesuai semasa mengandung, vitamin ibu mengandung Shaklee ada jawapannya kerana ianya semulajadi dan bebas-dadah (drug free)!! OsteMatrix  (Calcium-Magnesium) – 4 biji sehari Ibu mengandung memerlukan 1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D. Kiranya 3 in 1 la..Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya..vitmain D pula untuk merangsang penyerapan kalsium. Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pemb...

Assalamualaikum. . Bagaimana dengan puasa anda hari ini? Letih? Lesu? Hmmm... selepas seharian menahan lapar dan dahaga, tentu sedikit sebanyak terasa juga kan. Tapi jangan pula makan terlalu banyak semasa berbuka dan sepanjang malam sebab ia hanya akan menambah kelesuan. Akhirnya kita hanya akan terasa mahu tidur. Maka bulan yang sepatutnya kita penuhi dengan ibadah, menjadi sia2 sahaja.. Di bulan puasa begini sememangnya suplemen amat membantu dalam menjalani aktiviti seharian. Apa gunanya berpuasa kalau hanya diisi dengan tidur pada siang hari dan malam hari juga. Saya ingin menyarankan supaya anda mengambil set tripple gem semasa berbuka dan bersahur. Manakala sebelum tidur ambil ostematrix dan alfalfa. Anda perlu cuba dahulu supaya anda tau perbezaannya. Orang kata tak cuba kita tak tau kan? InsyaAllah akan merasa kurang letih dan boleh bangun pada esok hari dengan kesegaran seolah2 anda telah tidur selama 8 jam. Walaupun sebenarnya anda hanya tidur beberapa jam sahaja. I...

Assalamualaikum... Ramai orang (terutamanya wanita) yang mempunyai masalah sakit belakang dan sakit2 tulang. Biasanya pada peringkat awal kesakitan tidaklah sampai mengganggu aktiviti seharian. Namun apabila dibiarkan, ia berpotensi utk menjadi osteoporosis iaitu penyakit yang sangat mengganggu kebanyakan wanita.  Biasanya apabila berkaitan dengan tulang, kebanyakan kita hanya mengingati kalsium sebagai satu keperluan untuk tubuh badan dan menghilangkan kesakitan. Ya memang betul. Tapi sebenarnya apakah kalsium ni? Biasa orang kaitkan kalsium dengan tulang, kan? Sakit tulang.. kurang kalsium.. nak kuatkan tulang.. banyakkan makan kalsium.. Sebenarnya, BUKAN KALSIUM SEMATA-MATA yang terlibat dalam pembinaan tulang.  Bayangkan macam ni.. kalsium adalah batu-bata dalam proses pembinaan tulang. Bolehkan kita membina bangunan yang kukuh dengan batu-bata sahaja tanpa simen atau mortar untuk melekatkannya antara satu sama lain?Tak boleh kan? Di sinilah pentingnya minera...