MY NUR RIZQEEN, MY LOVE

Assalamualaikum... Lama sudah saya tidak menulis. Rindu rasanya pada blog kesayangan saya ini.  Tapi sejak seminggu dua ni agak sibuk dengan tugas-tugas seharian sehingga  tak sempat dan update walaupun banyak benda yang nak ditulis. Hmmmmm... Sejak kebelakangan ini nampaknya hobi saya telah bertambah. Jika sebelum  ini saya suka membaca, menulis, shoping :) kini bertambah satu lagi iaitu  membuat kuih dan kek. Nampak menarik hobi ini kan? Ada berbagai jenis  bahan yang telah saya beli dan bermacam jenis kek juga yang saya dah buat.  Seronok membuatnya apatah lagi ia menjadi..  Bila memikirkan keseronokannya memang rasa macam nak buat setiap hari.  Tapi bila memikirkan kandungannya, hmmmmmm.... Sebenarnya ramai  orang yang tak nak ambil tahu apa yang dimakan sebab apa yang penting  bagi kebanyakkan kita ialah SEDAP..Dan selalunya apa yang sedap itu,  itulah yang PALING BERLEMAK, MANIS, BANYAK PERASA, PALING B...

Sedar tak sedar dah 4 bulan lebih usia Ryan si anak mama yang comel dan baik. Kejap je rasanya. Tambahan lagi sekarang Ryan dan pandai meniarap. Macam geram je tengok dia meniarap sambil gelak2. Hmm.. nikmat seorang ibu yang memang sukar nak digambarkan dengan kata2.  Saya pun tak lama lagi akan mula bekerja selepas 27 bulan cuti belajar. Alhamdulillah sekurang2nya dapat melihat Eman membesar didepan mata. 4 anak, hanya Eman je yang saya jaga sendiri dalam tempoh yang lama. Yang lain terpaksa dihantar ke nursery. Nampaknya Ryan pun terpaksa saya hantar ke nursery juga nanti. Takpa lah.. Tuntutan commitment hidup menyebabkan saya perlu bekerja. Tapi saya akan cuba memberi yang terbaik sekali untuk anak2 saya.. Selama ni pun saya tetap bersama anak2 walaupun keluar bekerja melaui perasaan ibu anak. Ye lah..saya kan menyusukan anak2 walaupun bekerja. Aktiviti mengepam susu memang tetap saya lakukan. Kadang2 bila meeting pun saya tetap commit utk mengepam. Bukan lama pun.. 10 min...

Assalamualaikum.. Teringat semasa saya mula2 mengenali Shaklee. Masa tu saya baru 7 bulan melahirkan Eman. Masa tu susu baik2 aje. Tapi ada kawan sepejabat saya mencari2 produk untuk tambah susu. Saya tak tau pun selama ni rupanya ada produk untuk tambah susu. Saya pun tanya2 dia. Dia kata produk ni bagus untuk tambah susu.  Saya sebenarnya suka mencuba. Walaupun pengeluaran susu untuk Eman adalah lebih dari mencukupi, tapi saya beli jugak produk tu. Produk yang saya beli adalah Vitamin C, Vitalea, B Complex dan alfalfa. Trial pack.. Saya cuba makan.. Susu masih sama jugak. Ye lah.. Susu dah banyak. Nak bagi banyak macamana lagi kan?  Tapi lepas 2 minggu saya mula perasan.. Memang kuantiti susu sama sebab memang dah rezeki Eman agaknya susu untuknya banyak. Tapi saya merasa lebih cergas dan tak lesu pada waktu siang dan malam hari. Lepas pump susu di opis pun saya still rasa bermaya. Kalau dulu lepas pump saya mla rasa letih. Tapi lepas amalkan vitamin tu saya rasa tam...

Assalamualaikum.. Ramai sudah pengguna vitamin Shaklee yang sudah merasai perbezaan dalam diri mereka sesudah mengamalkannya. Biasanya perubahan berbentuk positif. Hmmm... Shaklee memang best! Jom kita tengok testimoni pengguna ESP, Vitamin E dan Vitamin C.. Best kan? Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian [atau] pembelian produk [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui Email lizahzza74[@]yahoo.com Call/Whatsapp : 0164219053 Penghantaran Seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan. COD Shaklee di Kajang dan Cheras. Salam sayang..  Mama Liza  * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Assalamualaikum.. Setiap wanita hamil memang memiliki komplikasi kehamilan yang tersendiri. Masalah obesiti ketika hamil antara yang sering dihadapi oleh sesetengah wanita. Obesiti boleh meningkatkan kadar risiko dalam komplikasi kehamilan individu. Semakin tinggi kadar obesiti individu, semakin tinggilah kadar risiko yang bakal dihadapinya. Musim perayaan ini mendedahkan wanita hamil kepada pelbagai jenis makanan yang manis, masin dan berlemak. Tanpa kawalan yang betul, ia menambahkan lagi risiko bagi wanita yang berpotensi untuk mengalami obesiti ketika hamil.  Jika anda mengalami obesiti banyak risiko yang perlu ditanggung sama ada ketika hamil, ketika bersalin dan selepas bersalin. Antaranya adalah seperti berikut: Ketika hamil * Gestational Diabetes. *Tekanan darah tinggi. *Tanda-tanda abnormal kepada tumbesaran, perkembangan dan kesihatan umum bayi. * Sleep Apnoea  iaitu masalah pernafasan terhenti untuk seketika sewaktu sedang tidur. Ketika ber...

Tidak dinafikan semua ibu mahukan susu yang banyak demi menyusukan bayi mereka selama yang boleh. Tapi berapa ramai yang faham konsep penyusuan? Ramai yang menghubungi saya dan mahu membeli produk shaklee yang ini dan yang itu. Malah full set pun ada. Tapi bila dah amalkan, susu masih sikit. Kemudian mereka beli lagi dengan harapan supaya susu tetap banyak. Sayang2 semua.. anda perlu faham bahawa suplemen hanyalah membantu. Tapi kalau anda tidak mengamalkan konsep asas penyusuan tu, memang susu takkan bertambah dengan banyak. Apa dia konsep asas tu?  1. Kerapkan Menyusu / Mengepam 2. Jangan Tunggu Payudara Penuh  3. Minum banyak Air  4. Fikir Bayi Fikir Susu  5. Berdisplin ketika memerah susu.  6. Tendum Pumping 7. Teknik Marmet 8. Menyusu / mengepam Lebih Lama  9. Penyusuan Malam  10. Urutan  Info lanjut boleh baca  KONSEP ASAS DAN TIPS PENYUSUAN Saya harap anda berupaya menyusukan bayi anda selama yang mungkin. InsyaAllah.. Ja...

Assalamualaikum.. Alhamdulillah jumpa lagi kita ya.. Nampaknya dah hampir 37 minggu dan insyaAllah tak lama lagi saya akan melahirkan seorang lagi baby. Hmm.. excited sungguh.. hehehe Isnin lepas saya baru berjumpa doktor. Alhamdulillah semuanya baik2 aje. Doktor ada bertanya apa vitamin yang saya makan. Saya kata saya makan multivitamin (vitalea), vitamin c, b complex, ESP dan kalsium (ostematrix). Doktor tu senyum aje. InsyaAllah katanya boleh bersalin normal.. Maklumlah itu adalah antara kerisauan saya sebab sebelum ni saya bersalin secara ceaser. Cuak la jugak. Tapi bila doktor kata macam tu, rasa lega sikit. Kedudukan baby pun dah ok dan ready. Harap2 semuanya berjalan dengan baik. Sebenarnya dari mula lagi saya amalkan vitamin shaklee. Maklumlah saya kan pengedar shaklee.. :).  tapi kalau bukan pengedar pun memang saya suka shaklee sejak baby sebelum ni lagi. Cuma untuk baby yang sebelum ni saya amalkan sejak baby berusia 7 bulan. Agak rugi juga sebab kalau saya jumpa s...

Assalamualaikum... Sedar tak sedar sekarang sudah bulan Rejab dan tak lama lagi akan menjengah Ramadhan. Sudah tentu apa yang tergambar di fikiran adalah berpuasa dan seterusnya menyambuk hari raya Aidilfitri. Bagaimana dengan persediaan mental dan fizikal anda? Tentu teruja khususnya bagi kanak-kanak yang baru nak belajar menahan lapar.  Bagi saya sendiri dan seisi keluarga, Ramadhan kali ini amat bererti. Bukan sahaja untuk berpuasa tetapi juga persediaan mental dan fizikal untuk menyambut ahli keluarga baru. Hmmm.. InsyaAllah saya akan bersalin beberapa hari sebelum bermulanya Ramadhan. Nampaknya akan beraya dengan baby baru. Tak sabar rasanya..  Pada peringkat awal dulu selalu stress sebab morning sickness yang agak teruk. Tapi bila dah memasuki bulan ke 5, yang indah2 saja yang dirasai. Begitulah ibu2 kan? Kalau sakit tu rasa macam dah tak sanggup nak bersalin lagi. Tapi bila tempoh mabuk2 dan hilang, yang tinggal hanya kegembiraan. Sakit bersalin yang akan dihad...

Ramai sungguh orang bercerita tentang ESP. Maklumlah benda baik takkan takde sapa yang nak kan?  Mari kita bercerita sedikit tentang sebahagian kebaikan ESP. Siapa yang sesuai mengambil ESP ni? Untuk wanita yang  ingin pregnant   atau plan untuk pregnant : ESP pulihara dan pelihara rahim kita. Untuk wanita yang  sedang pregnant  : ESP kuatkan rahim kita dan bantu pembentukan otot bayi. Protein kan bagus untuk tumbesaran. Untuk wanita yang  menyusu anak  : ESP bantu banyakkan pengeluaran susu. Bila kita cukup protein, means kita cukup tenaga. Susu pun berkhasiat. Untuk sesiapa yang  nak stabilkan hormon  : ESP mengandungi kacang soya, yang kaya dengan isoflavon, ia bantu memulihkan hormon wanita. Keluarkan darah kotor dan gantikan protein yang diperlukan. Untuk sesiapa yang  mahu kurus  : ESP buat kita rasa kenyang. Nafsu nak makan sokmo pun kurang. Untuk sesiapa yang ingin  kekal sihat...

Wah bulan ini bulan ESP!!  Kenapa agaknya semua orang bercerita tentang ESP? Mari kita lihat kenapa..   - Energizing Soy Protein Shaklee telah diiktiraf di seluruh dunia dengan menjalankan kajian klinikal yang paling banyak ke atas produk dan protein kualiti tinggi yang diperbuat daripada tumbuh-tumbuhan. Ia mengandungi hanya kacang soya non-GMO (tidak diubahsuai secara genetik) yang diproses di bawah suhu rendah. Selain itu, setiap satu canister ESP berasal dari 30kg kacang soya dan ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam. - Energizing Soy Protein Shaklee mengandungi 22 jenis asid amino dan ia adalah satu-satunya produk di pasaran yang menyediakan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia. Ia sesuai untuk semua peringkat umur – tua ataupun muda. - Protein kacang soya adalah dua kali lebih dari daging, 4 kali lebih dari telur, 12 kali lebih dari susu. Ia juga rendah lemak, rendah kolesterol dan mudah diserap oleh...

Biasanya ibu yang dalam tempoh berpantang mudah letih dan lesu. Menyesuaikan diri dengan kehidupan baru bergelar ibu memang melelahkan.  Sekiranya sudah mempunyai anak lain, kelahiran bayi baru pasti memberikan tanggungjawab baru buat ibu. Justeru petua orang lama ada memberikan kaedah mudah menyegarkan kembali tubuh badan yang letih dan lesu. Ambil beberapa helai daun sirih dan daun pandan, kemudian rebus bersama sedikit halba, bunga cengkih dan garam. Mandi dengan menggunakan air rebusan setiap pagi sehingga ke hari ke-40 selepas bersalin. In sha Allah badan ibu akan terasa segar dan bertenaga kembali untuk menjalankan tanggunjawab dengan cergas. Atau anda boleh menggunakan kaedah pemakanan suplemen sepanjang tempoh berpantang yang sememangnya diakui oleh ibu-ibu tentang keberkesanannya.  Antara khasiat set berpantang Shaklee: Vitalea… Mengandungi  keperluan 28 vitamin dan mineral  penting yang di perlukan oleh orang dewasa. Oleh kerana,ibu ba...

Entry kali ni saya nak share tentang petua orang-orang tua untuk menurunkan takanan darah tinggi.. ;) Petua ini adalah dari beberapa artikel mengenai cara untuk menurunkan darah tinggi terutamanya kepada golongan yang sudah berusia. Berikut adalah beberapa petua yang boleh diamalkan. - Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama banyak nisbahnya. - Rebus beberapa helai daun pandan wangi dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas sahaja. Amalkan minum setiap pagi dan petang. - Makan 3 ulas bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus. - Parut kunyit sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan petang. - Makan biji buah Peria. - Minum air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita. - Minum air rebusan daun Pokok Ati-ati. - Jadikan pucuk Pokok Pala sebagai ulaman. - Minum air rebusan Pokok Dukung Anak. Sebagai tambahan untuk ibu-ibu yang mengandung yang mengala...

Assalamualaikum... Bulan Julai yang lalu saya bertemu semula dengan seorang kawan lama yang telah terputus hubungan selama lebih 4 tahun. Mula-mula kami berbual di telefon saja. Tapi kemudian saya berjumpa dengannya. Sebelum berjumpa saya dah bagitahu yang badan saya dah berisi sikit. Tak macam 4 tahun yang lalu.  Bila bertemu, dia terkejut sedikit. Tapi tak la terkejut sangat. Bukan badan saya gemuk sangat pun. Hehehe.. Tapi katanya, memang berisi dan dia tak sangka saya berisi macam tu sekali. Ye la kan.. Dulu 50kg je.. Sekarang dah hampir 70kg. Huhuhu Sejak itu saya nekad untuk menurunkan berat badan. Lagipun eman dan hampir 3 tahun dan dah tak bergantung sangat pada susu badan. Tapi saya memang akan turunkan juga berat saya ni. Tunggu masa sesuai je. Lagipun Shaklee kan ada..  So apalagi saya pun mula mengambil suplemen untuk tujuan slimming. Apa yang saya amalkan? Alfalfa Complex Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala nutrien.  Akar tunjan...