MY NUR RIZQEEN, MY LOVE

Assalamualaikum... Teringat semula 4 bulan lepas, sejurus selepas melahirkan Ryan, saya mengalami penyakit darah tinggi. Mulanya tak sangka sebab sebelum ni tak pernah pun kena darah tinggi tu. Dah 4 anak pun. Waktu pregnant pun tak pernah kena. Tetiba lepas bersalin kali ni, dapat pulak penyakit tu. Cuak jugak la.. Mulanya tak tau pun. Cuma kadang2 rasa pening, berat kepala, sakit belakang tengkuk dan rasa sangat tak sihat. Nurse datang rumah untuk pemeriksaan lepas bersalin, check, baru tahu. Petang tu terus aje nurse suruh ke hospital.  Huh!! Memang siksa kena darah tinggi..  Doktor bagi ubat. Saya lupa pulak namanya. Tapi petang saya makan ubat, malam tu terus sakit kepala yang teramat. Dipendekkan cerita, 3 hari baru hilang sakit kepala tu. Bp tak jugak turun. Last2 saya pergi klinik, tukar ubat. Alhamdulillah tak sakit kepala. Tapi bp still jugak tinggi..  Saya tahu ada suplemen dari Shaklee yang boleh membantu menstabilkan bp. Saya mintak nasihat dari orang...

Assalamualaikum.. Setiap wanita hamil memang memiliki komplikasi kehamilan yang tersendiri. Masalah obesiti ketika hamil antara yang sering dihadapi oleh sesetengah wanita. Obesiti boleh meningkatkan kadar risiko dalam komplikasi kehamilan individu. Semakin tinggi kadar obesiti individu, semakin tinggilah kadar risiko yang bakal dihadapinya. Musim perayaan ini mendedahkan wanita hamil kepada pelbagai jenis makanan yang manis, masin dan berlemak. Tanpa kawalan yang betul, ia menambahkan lagi risiko bagi wanita yang berpotensi untuk mengalami obesiti ketika hamil.  Jika anda mengalami obesiti banyak risiko yang perlu ditanggung sama ada ketika hamil, ketika bersalin dan selepas bersalin. Antaranya adalah seperti berikut: Ketika hamil * Gestational Diabetes. *Tekanan darah tinggi. *Tanda-tanda abnormal kepada tumbesaran, perkembangan dan kesihatan umum bayi. * Sleep Apnoea  iaitu masalah pernafasan terhenti untuk seketika sewaktu sedang tidur. Ketika ber...

Tidak dinafikan semua ibu mahukan susu yang banyak demi menyusukan bayi mereka selama yang boleh. Tapi berapa ramai yang faham konsep penyusuan? Ramai yang menghubungi saya dan mahu membeli produk shaklee yang ini dan yang itu. Malah full set pun ada. Tapi bila dah amalkan, susu masih sikit. Kemudian mereka beli lagi dengan harapan supaya susu tetap banyak. Sayang2 semua.. anda perlu faham bahawa suplemen hanyalah membantu. Tapi kalau anda tidak mengamalkan konsep asas penyusuan tu, memang susu takkan bertambah dengan banyak. Apa dia konsep asas tu?  1. Kerapkan Menyusu / Mengepam 2. Jangan Tunggu Payudara Penuh  3. Minum banyak Air  4. Fikir Bayi Fikir Susu  5. Berdisplin ketika memerah susu.  6. Tendum Pumping 7. Teknik Marmet 8. Menyusu / mengepam Lebih Lama  9. Penyusuan Malam  10. Urutan  Info lanjut boleh baca  KONSEP ASAS DAN TIPS PENYUSUAN Saya harap anda berupaya menyusukan bayi anda selama yang mungkin. InsyaAllah.. Ja...

Assalamualaikum.. Alhamdulillah jumpa lagi kita ya.. Nampaknya dah hampir 37 minggu dan insyaAllah tak lama lagi saya akan melahirkan seorang lagi baby. Hmm.. excited sungguh.. hehehe Isnin lepas saya baru berjumpa doktor. Alhamdulillah semuanya baik2 aje. Doktor ada bertanya apa vitamin yang saya makan. Saya kata saya makan multivitamin (vitalea), vitamin c, b complex, ESP dan kalsium (ostematrix). Doktor tu senyum aje. InsyaAllah katanya boleh bersalin normal.. Maklumlah itu adalah antara kerisauan saya sebab sebelum ni saya bersalin secara ceaser. Cuak la jugak. Tapi bila doktor kata macam tu, rasa lega sikit. Kedudukan baby pun dah ok dan ready. Harap2 semuanya berjalan dengan baik. Sebenarnya dari mula lagi saya amalkan vitamin shaklee. Maklumlah saya kan pengedar shaklee.. :).  tapi kalau bukan pengedar pun memang saya suka shaklee sejak baby sebelum ni lagi. Cuma untuk baby yang sebelum ni saya amalkan sejak baby berusia 7 bulan. Agak rugi juga sebab kalau saya jumpa s...

Walaupun terdapat banyak faktor yang boleh membawa kepada keguguran rambut, ia adalah penting untuk  mempertimbangkan peranan vitamin  dalam merawat masalah rambut gugur. Vitamin memainkan peranan penting dalam fungsi badan yang betul, termasuk pertumbuhan sel dan pertumbuhan semula rambut dan kulit yang sihat.  Diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, lemak sihat dan protein adalah cara terbaik untuk memastikan badan anda mendapat semua nutrien yang diperlukan, tetapi merangsang vitamin tertentu melalui suplemen adalah cara yang baik untuk terus memastikan rambut yang sihat.  Jika anda mahu cara yang  selamat, murah, dan berkesan  merawat rambut gugur anda, maka anda perlu menggunakan vitamin untuk masalah rambut gugur anda. Walau bagaimanapun, jangan mengharapkan untuk melihat keputusan sekelip mata. Anda perlu bersabar jika anda mahu melihat keputusan yang baik. Jika anda sedang merancang untuk menggunakan vitamin ini, pasti...

Entry kali ni saya nak share tentang petua orang-orang tua untuk menurunkan takanan darah tinggi.. ;) Petua ini adalah dari beberapa artikel mengenai cara untuk menurunkan darah tinggi terutamanya kepada golongan yang sudah berusia. Berikut adalah beberapa petua yang boleh diamalkan. - Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama banyak nisbahnya. - Rebus beberapa helai daun pandan wangi dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas sahaja. Amalkan minum setiap pagi dan petang. - Makan 3 ulas bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus. - Parut kunyit sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan petang. - Makan biji buah Peria. - Minum air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita. - Minum air rebusan daun Pokok Ati-ati. - Jadikan pucuk Pokok Pala sebagai ulaman. - Minum air rebusan Pokok Dukung Anak. Sebagai tambahan untuk ibu-ibu yang mengandung yang mengala...

Betul ke suplemen boleh membantu meningkatkan kesuburan? Bagaimana ia berfungsi untuk menambah kesuburan?  Mari kita lihat bagaimana: Vita-Lea  - kesuburan wanita banyak dipengaruhi oleh vitamin A. Jadi untuk cepat dapat anak, seorang wanita (lelaki juga) harus melengkapkan diri dengan mengambil multivitamin dan multimineral. Kenapa kena ambil multi? Kerana ia membekalkan vitamin dan mineral perlu dalam kehidupan kita sehari-hari, bagi memastikan kesihatan berada di tahap optimum. Mangan dan magnesium di dalam Vita-Lea membantu ereksi bagi lelaki. B Complex  – Vitamin2 B3, B6 dan B12 memainkan peranan penting dalam memulihkan tenaga (menukar makanan kepada tenaga). Penting bagi mereka yang hidup dalam keadaan sibuk, selepas kerja di pejabat yang memenatkan, anda memerlukan tenaga untuk bersama dengan suami/isteri. Vitamin B12 juga berperanan dalam memperbanyakkan sperma Vita C  - Sebagai vitamin yang menjaga kesegahan sel, vitamin C juga berfungs...

Sakit kepala adalah gelaja biasa yang berlaku kepada sesiapa sahaja. Biasanya sakit kepala dibahagikan kepada 3 kategori: Sakit kepala kerana tekanan Sakit kepala kerana sinus Sakit kepala kerana migrain Sakit kepala tekanan adalah disebabkan oleh tekanan atau stress yang dihadapi oleh seseorang, samada tekanan mental atau fizikal. Jiwa dan pemikiran yang tertekan, tegang, berkecamuk, boleh menyebabkan sakit kepala. Tekanan pada otot-otot di sekitar leher, kepala dan kulit kepala juga boleh menyebabkan sakit kepala. Ia juga boleh berlaku apabila seseorang itu mengalami perubahan secara tiba-tiba contohnya dari kawasan redup, tiba-tiba masuk ke kawasan panas, dan sebagainya. Sakit kepala sinus ialah disebabkan oleh keradangan sinus yang dihadapi oleh seseorang. Sakit kepala sinus biasanya menyerang dalam kadar sekejap tapi menyengat. Manakala jenis sakit kepala yang ‘paling popular’ ialah kerana migrain.  Setakat ini tiada penyebab rasmi yang dikatakan se...

Saya sentiasa mendapat respon yang baik daripada pengguna set penyusuan Shaklee. Jika anda ingin merasai khasiat yang sama, boleh menghubungi saya ya.. Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian [atau] pembelian produk [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui Email lizahzza74[@]yahoo.com Call/Whatsapp : 0164219053 Penghantaran Seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan. COD Shaklee di Kajang dan Cheras.  Salam sayang..  Mama Liza   * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Ibu-ibu yang mengandung mempunyai tahap morning sickness yang berbeza-beza. Ada yang teruk dan ada yang biasa-biasa saja. Ada juga yang langsung takde morning sickness. Tapi biasanya memang ibu mengandung mengalami beberapa masalah seperti lenguh-lenguh kaki, sakit belakang dll. Dan biasanya juga, suplemen menjadi pilihan. Jadi jika anda di luar sana masih lagi mencari-cari supplement atau vitamin yang sesuai semasa mengandung, vitamin ibu mengandung Shaklee ada jawapannya kerana ianya semulajadi dan bebas-dadah (drug free)!! OsteMatrix  (Calcium-Magnesium) – 4 biji sehari Ibu mengandung memerlukan 1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D. Kiranya 3 in 1 la..Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya..vitmain D pula untuk merangsang penyerapan kalsium. Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pemb...

Anda sedang stress? Orang yang mudah stress akan menampakkan kesan stress di kulit wajah... kulit mudah nampak kusam, bergarisan sedikit , dan paling kiritikal nampak lebih tua dari umur yang sebenar. Mengapa ianya terjadi? sebab bila kita stress, badan kita akan menggunakan b complex yang sedia ada supaya badan mampu bertahan. Secara langsung stress yang berterusan mampu merosakkan vitamin  yang sedia ada. Maka pentingnya makanan yang mengandungi vitamin B diambil dalam menu harian kita demi memastikan keperluan vitamin ini oleh badan sentiasa dapat dipenuhi. Apakah makanan yang mengandungi zat B sebenarnya? Antara makanan yang mengandungi vitamin B ialah gandum, daging, susu, kacang hijau, ragi, beras, telur, buah-buahan, gandum, ragi, hati, ikan, ginjal, kentang manis dan sebenarnya banyak lagi. Namun kita perlu tahu bahawa vitamin B yang LENGKAP atau nama lainnya ialah B Complex terdiri daripada lapan (8) vitamin B. Apakah B Complex ? B compl...