PENYUSUAN DI KALA BERPUASA

Assalamualaikum...

Lama sudah saya tidak update blog  kesayangan saya ni. Walaupun begitu, saya amat menghargai kesetiaan anda semua yang tetap sudi menatap baris2 ayat yang saya catitkan sebelum ini...

Buat masa ini saya amat sibuk dengan tugas2 ofis. Perlu berkejar2 ke sana ke mari semata2 untuk menghabiskan tugas yang belum selesai memandangkan saya akan mula cuti belajar pada bulan September insyaAllah... Saya berdoa agar semuanya akan dipermudahkan...

Nampaknya kita sudah semakin dekat dengan bulan Ramadhan. Melalui pengalaman melalui hari2 berpuasa sebelum ini, saya rasa kali ini pun mungkin tidak akan timbul sebarang masalah. Mudah2an.. Baby saya pun sudah hampir setahun sembilan bulan. Dan pada bulan puasa nanti akan menghampiri setahun 10 bulan. Dah besar dia rupanya. Hmmm... saya masih menyusukan dia ya.. :))

Untuk ibu2 di luar sana, usah risau sekiranya anda tetap mahu menyusukan baby anda pada bulan puasa nanti di samping melakukan ibadah berpuasa. Ada caranya.. Berpuasa tu berpuasa lah. Lapar tu memang lapar juga lah. Tapi yang penting vitamin Shaklee boleh membantu anda mengurangkan keletihan dan pengeluaran susu badan tetap konsisten. InsyaAllah.. Apa yang penting anda tetap bersemangat untuk menyusukan baby anda sebab dengan kesungguhan itu sajalah yang boleh membantu anda melalui hari2 berpuasa tanpa sebarang masalah kesihatan. Dan susupun tidak 'habis'..

Saya bercakap melalui pengalaman dan sekiranya anda mahu, saya sedia membantu.. Boleh hubungi saya sekiranya anda mahukan sebarang konsultasi mengenai kaedah penyusuan semasa berpuasa dan vitamin yang sesuai untuk anda dan baby anda...

Salam sayang, Mama Liza..

0164219053

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HOMESTAY BEST DI BENTA / KUALA LIPIS

Image
Assalamualaikum Musim cuti sekolah dah dekat. Tak lama lagi tentu ramai yang telah merancang untuk bercuti kan? Tak kira la bercuti di tempat2 pelancongan atau just balik kampung. Ataupun ada yang dah ada jadual untuk pergi kenduri di rumah saudara mara atau rakan taulan. Minggu lepas saya sekeluarga dah balik kampung di Kelantan. Rasanya cuti sekolah yang panjang ni kami tak balik kut. Baru je balik. Lagipun cuaca agak tak menentu. Risau jugak dengan perjalanan jauh. Tapi tengok lah dulu.. Kadang2 tetiba je rasa nak balik. Hmm.. Saya nak share tentang perjalanan kami minggu lepas tu. Bukan share apa.. share info tentang homestay je. Hehehe.. Memandangkan saya ada anak kecik, baru 4 bulan, kami suami isteri merancang untuk taknak lalu di kawasan Merapoh tu pada waktu lewat malam. Kenapa lewat malam pulak? Balik keje petang tu baru kami bertolak. Lebih kurang 4 petang. So kat Benta pun dah jam 7 malam. So kami ambil keputusan untuk singgah di Benta. Atas pertolongan seorang
Read more

JADUAL PENGAMBILAN VITAMIN

Assalamualaikum... Dicadangkan di sini cara pengambilan vitamin Shaklee... Consultation : Pengambilan vitamin tidak sama sekali seperti ubat. Maka jadual saranan adalah : Pagi : vitamin yg bantu beri kesegaran dan mood yang baik seperti   B com (1 biji) dan vitalea (1 biji). Kalau rasa sakit kepala boleh makan 2 biji sekaligus. Tengahari : vitamin C (1 biji) /omega (1 biji) / lecithin (3 biji) Dinner : lecithin (3 biji) / kalsium (4 biji) / vitamin E (1 biji) Zinc : seminggu dua kali dah memadai kecuali mereka yang ada masalah rambut yang serius. Amik waktu tengahari. Nutriferon seminggu sepeket kecuali sakit setiap hari. ESP diminum 3 kali sehari , satu sudu besar setiap kali. Minum di antara waktu makan. Contohnya jak 10 pg, 4 petang dan sebelum tido. Jika ada Meal shake boleh bancuh dengan ESP dan PD sekaligus . Alfalfa ambil ikut kesesuaian. Tapi masa terbaik selepas pam diambil bersama ESP. Ostematrix makan sebelum tidur (4 biji
Read more

OHH!! TULANG DAH RAPUH?

Image
Assalamualaikum... Ramai orang (terutamanya wanita) yang mempunyai masalah sakit belakang dan sakit2 tulang. Biasanya pada peringkat awal kesakitan tidaklah sampai mengganggu aktiviti seharian. Namun apabila dibiarkan, ia berpotensi utk menjadi osteoporosis iaitu penyakit yang sangat mengganggu kebanyakan wanita.  Biasanya apabila berkaitan dengan tulang, kebanyakan kita hanya mengingati kalsium sebagai satu keperluan untuk tubuh badan dan menghilangkan kesakitan. Ya memang betul. Tapi sebenarnya apakah kalsium ni? Biasa orang kaitkan kalsium dengan tulang, kan? Sakit tulang.. kurang kalsium.. nak kuatkan tulang.. banyakkan makan kalsium.. Sebenarnya, BUKAN KALSIUM SEMATA-MATA yang terlibat dalam pembinaan tulang.  Bayangkan macam ni.. kalsium adalah batu-bata dalam proses pembinaan tulang. Bolehkan kita membina bangunan yang kukuh dengan batu-bata sahaja tanpa simen atau mortar untuk melekatkannya antara satu sama lain?Tak boleh kan? Di sinilah pentingnya mineral lain se
Read more