MY NUR RIZQEEN, MY LOVE

Assalamualaikum... Hari ini adalah ulangtahun kelahiran saya yang ke 38. Biasanya orang akan menyorokkan bilangan umur kan? Ye la.. Maklum la semakin tua..  Tapi pada saya, meningkatnya umur adalah normal dan perasaan saya biasa2 aje. Malah saya  tak kisah kalau orang tahu umur saya. Yang penting sehingga hari ini, perjalanan hidup saya berjalan dengan baik. Walaupun ada ketikanya tersentak di mana2 tapi secara keseluruhannya semuanya berjalan dengan sempurna. Saya memiliki suami yang baik dan anak2 yang baik juga. Keluarga saya bahagia dengan meraka yang sentiasa menggembirakan saya. Malah sekarang sedang mengandung pula.. Syukur.. Setakat ini pencapaian saya dalam kerja juga sangat memberansangkan.. Alhamdulillah... Saya cuma berharap di hari2 yang akan datang kebahagian terus  setia di dalam kehidupan saya.. Saya akan terus berusaha untuk mempertahankannya... Semoga Allah sentiasa merestui kehendak kami  sekeluarga...  Semoga rahmat Allah sentiasa bersama saya dan anda semua

Assalamualaikum... Apa kabar semua? Ramai yang mahu membeli suppliment semata2 untuk menambah susu mereka. Selalu juga saya membetulkan fakta bahawa suppimen tidak menambah susu sebaliknya ia membekalkan nutrisi dan memberi kesihatan yang baik kepada tubuh badan untuk ibu terus kekal sihat. Bila sihat, barulah badan ibu itu mampu untuk mengeluarkan susu dengan baik.  Tidak boleh dinafikan bahawa ibu-ibu yang mengandung dan juga menyusu memerlukan lebih nutrisi dalam tubuh mereka. Antara fakta yang perlu kita tahu: Ibu menyusu perlu makan dan minum secukupnya. Ibu menyusu tidak memerlukan makanan khas ataupun perlu mengelakkan makanan tertentu untuk menyusu. Badan wanita menyimpan lemak semasa mengandung untuk membantu menyediakan susu untuk penyusuan.- susu dihasilkan dari lemak yang disimpan dan juga dari makanan yang diambil. Pemilihan makanan yang tidak sihat ataupun kurang makan tidak menjejaskan penghasilan susu - ibu yang sibuk bekerja, tak sempat mak

HALAL SHAKLEE [STATUS HALAL SHAKLEE DI MALAYSIA] Sijil HALAL untuk produk Shaklee yang dipasarkan di Malaysia dikeluarkan oleh ISA. Islamic Services of America (ISA) adalah satu badan Islam di Amerika Syarikat yang diiktiraf oleh JAKIM. Boleh lihat di laman web JAKIM untuk meyakinkan diri anda lagi. Lihat mukasurat 33. Senarai ini adalah yang telah dikemaskini pada 31 July 2011. Jika anda masih meragui tentang ke'HALAL'an Shaklee, silalah rujuk kepada pengedar Shaklee yang sah, dan menjual produk Shaklee dengan ilmu. InsyaAllah, kami boleh jelaskan kekeliruan anda. Liza 0164219053

Assalamualaikum... Sesekali berbicara tentang kehamilan, apa salahnya kan... : Tahniah, Anda Hamil! Apa Yang Perlu Anda Tahu Seterusnya? Anda mesti mempunyai banyak soalan. Tidak kira jika ini adalah kehamilan anda yang pertama atau anda ingin menambah ahli keluarga anda. Salah satu daripadanya ialah tentang penjagaan kesihatan. Sepanjang 40 minggu hamil, pelbagai perubahan fizikal dan mental yang anda dihadapi.  Oleh yang demikian, siapkan diri dengan segala info agar anda seronok sepanjang kehamilan. 8 Perkara Perlu Anda Tahu Untuk Kehamilan Sihat : 1. Pemeriksaan Antenatal Penjagaan antenatal sangat penting untuk memastikan anda dan bayi sihat sepanjang kehamilan. Berjumpa doktor O&G sejak awal kehamilan membolehkan mereka memantau kesihatan dan perkembangan bayi dan anda dari semasa ke semasa. 2. Jaga Pemakanan Sebenarnya, dalam kehamilan tiada istilah makan untuk dua orang. Ketahuilah bahawa keperluan tenaga ibu hamil tidak berubah sepanjang enam bulan pe

Assalamualaikum... Pagi semalam saya menaiki flight dari KL ke Alostaq. Seperti biasalah saya akan ke UUM setiap minggu. Di sebelah saya adalah seorang awek cina (yang sentiasa melihat phone yang di off kan bertujuan untuk melihat cermin.. ) Di sebelah kanan pulak seorang makcik yang kelihatan agak pendiam. Biasanya saya tak suka duduk di tengah2 sebab tak boleh melihat pemandangan luar dgn baik. Tapi nak buat macamana saya naik airasia dan bukannya MAS. Kalau MAS saya boleh request nak duduk di mana. Tambang murah la katakan... Di tengah perjalanan makcik di sebelah saya mula menegur saya. Boring agaknya sebab dalam flight bukan boleh buat apa2pun. Mulanya dia bertanya saya nak ke mana, asal mana, duduk kat changlun di mana dan macam2 lagi. Saya pun turut bertanya juga.. Ye lah... Nak berbasa basi la katakan... Dia kata dia pun ada anak yang buat master dan phD sama macam saya juga. Tapi anaknya tu belum kawin katanya. Maklum la dia kata kalau dah kawin susah plk nak bagi duit kat

Basic course : Detox + Fat Emulsifier + Protein Detox Product : Herb-lax / Fiber / Alfalfa Fat Emulsifier : Lecithin Protein : Cinch Shake / ESP Kenapa perlu detox? Detox penting untuk mengeluarkan toksin berlebihan dalam badan.Mungkin ada yang pernah berdiet tapi tak nampak kesannya. Puncanya mungkin masalah detox. Bila toksin terlampau banyak, badan akan sukar untuk serap nutrient yang diambil samada daripada supplement atau diet harian. Susunan terbaik Fiber > Herblax > Alfalfa ..Fiber dan herblax TIDAK DIGALAKKAN untuk IBU MENYUSU jika diambil harian. So, cara pemakanan perlu diubahsuai untuk bf mommy. 2-3 kali seminggu ke..Antara ketiga-tiga product tu, Fiber paling powerful setanding dengan harganya la kan. Alfalfa paling slow sekali. Diet yang berjaya bukan bermakna “SAYA TURUN BERAT 10KG DALAM SEBULAN”..Itu sebenarnya diet paling tak berjaya..Saya boleh jamin yang orang tu akan rebound balik. Kenapa Lecithin perlukan Detox Product?

Assalamualaikum... Dalam banyak2 hal dalam penulisan sekarang ini, saya lebih suka dengan topik mengenai menyusukan anak kerana itu adalah suatu kegembiraan dan kepuasan yang sangat sukar untuk digambarkan dengan kata2. Pada yang pernah mengalaminya tentu faham sangat2 dengan apa yang saya rasakan kan? So kali ini biarlah saya kongsikan mengenai kaedah mengepam yang baik agar mendapat hasil yang lumayan. Sebenarnya mengepam ni sangat rapat kaitannya dengan penyusuan kan... Pilih pam yang betul  - pemilihan pam yang betul sangat penting. Sekiranya pam tersebut menyakitkan, kemungkinan susu lebih sukar untuk keluar. Pam terbaik selepas bayi adalah tangan anda sendiri. Tapi ia bergantung kepada keselesaan anda sendiri. Saya sendiri guna mesin sebab tak pandai nak guna tangan..  Tenangkan diri  - perkara pertama sebelum yang lain adalah perlunya menenangkan diri. Kalau stress, susu pun malu-malu je nak keluar. Jadi, tenangkan diri ya. Sebelum pam, urut payudara untuk memudahka

Assalamualaikum... Sesekali saya ingin mengingatkan kawan2 semua yang sedang menyusukan anak ya.. Juga untuk peringatan diri saya sendiri juga sebenarnya. Sekiranya kita ingin menyusukan anak selama yang mungkin, kita perlu mempunyai tekad yang sangat kuat. Sebenarnya bukan mudah untuk melaksanakannya. Dalam hal ini ibu yang tidak bekerja mungkin mudah sedikit ya. Tapi jika anda bekerja, memang ia sesuatu yang sukar. Itu sebabnya saya kata kita perlu mempunyai semangat yang kuat. Hmmmm... Menyusukan anak pun perlu ada semangat ke? Ya!! Saya bercakap melalui pengalaman sendiri. Semasa mula2 mengambil keputusan untuk menyusukan eman, saya sendiri pada mulanya hanya bersangka baik dan mungkin akan mampu setakat eman berusia setahun saja. Tapi alhamdulillah sekarang dah lebih 2 tahun kan.. Bagaimana caranya? Saya amalkan suplemen yang sebenarnya sangat membantu.. Saya akui memang sukar. Tapi bila melihat wajah eman yang exited waktu berjumpa dengan saya sama ada baru balik keje atau

Setiap orang akan mempunyai testimoni yang berbeza. Apa yang saya kongsikan hanyalah sebagai satu perkongsian dan tidak boleh dijadikan satu panduan yang pasti. Namun untuk mendapatkan hasil yang hampir sama, pastikan pengambilan supplement lengkap dengan air yang mencukupi, jadual makan yang teratur serta bagi ibu menyusu perlu konsisten mengepam. Mengapa mereka suka ESP*? ESP Shaklee adalah hot seller selama 2 tahun saya amalkan. Anda ingin mencuba? Boleh pm / email/ whatsapp saya untuk mendapatkannya! Credit to  N Salam sayang.. Mama Liza 0164219053

Bagaimana nak mendaftar sebagai ahli @ pengedar Shaklee   Anda boleh mendaftar dengan membuat pembayaran untuk registration fee sebanyak RM65 ataupun membuat pembelian melebihi 200 points (dalam lingkungan RM700) untuk mendapat keahlian percuma. Anda cuma perlu menghubungi saya (saya akan uruskan urusan pendaftaran) atau pergi sendiri ke branch Shaklee dan mendaftar menggunakan ID saya  852408 sebagai sponsor/upline. Yuran keahlian Shaklee Pendaftaran ialah RM65 (sekiranya anda pergi sendiri ke branch untuk ambil member kit) dan tambahan RM10 untuk pos member kit sekiranya anda mahu kit tersebut dipos kepada anda, atau dihantar melalui saya. Jumlahnya ialah RM75 (jika anda tidak pergi ambil sendiri kit di branch). Tak Perlu Maintain point dalam Shaklee Sekiranya cuma nak makan sendiri, tak perlu maintain points, melainkan anda mahu memulakan perniagaan dengan Shaklee, anda perlu dapatkan points tertentu dan maintain points tertentu. Tapi kalau cuma makan sendiri,

Assalamualaikum... Ramai yang bertanya saya kenapa saya masih makan ostematrix setiap hari. Jawab saya senang aje. Saya makan ostematrix sebab saya tak minum susu. Jadi apa kaitannya oste dengan susu?  Sebenarnya makan oste pada waktu malam seolah2 kita minum 2 gelas susu sebelum tidur. Jadi kalau begitu semua orang boleh faham mengenai khasiat susu seperti makan oste.  Antara khasiat yang paling penting adalah dalam kesihatan tulang kita. Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia.  Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas.  Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh.   Lebih daripada Sekadar Kalsium Ostematrix   membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi

Assalamualaikum.... Hmmmmm... bagaimana harus saya mulakan kisah pada hari ini ya....  Pertama sekali saya ingin memanjatkan syukur pada Allah di atas segala nikmat dan kurniaNya.. kerana telah memberikan kesihatan yang baik kepada saya dan tetap dapat menikmati hidup di dunia ini dengan sempurna. Saya juga bersyukur kerana telah memberikan saya keluarga yang bahagia dan pastinya dengan anak2 yang baik dan suami yang amat bertimbangrasa... Kiranya pembaca blog saya ini adalah insan2 pertama yang mengetahui kisah saya pada hari ini. Sayapun tak tau bagaimana ingin memulakannya tapi sebenarnya saya ingin berkongsi kegembiraan dengan anda semua... Teringat semasa saya bersalinkan eman, saya pernah berniat untuk 'ikat' bila saya bersalin secara ceaser. Tapi pada masa itu doktor terlupa untuk memberi konsultasi kepada saya tentang prosedur itu. Dia hanya memberitahu saya apabila segalanya telah selesai sehinggakan ketua doktor tersebut memarahinya kerana dia tidak memberi na

Assalamualaikum... Apa kabar semua? Harapnya semuanya sihat2 saja.. InsyaAllah...  Tak lama lagi 6hb Oktober akan menjelang. Ini bermakna adik Eman akan mencapai usia 2 tahun. Dan dalam tem poh itu juga bermakna 2 tahun juga saya telah menyusukannya dengan susu badan. Ternyata ia amat menggembirakan saya kerana 2 anak yang sebelum ini menyusu tak sampai pun setahun. Malah yang kedua tu pun cuba lebih kurang 6 bulan je. Maklumlah ilmu saya tak banyak dan pada masa tu pun tak ramai yang mahu menyusukan anak khasnya bagi yang bekerja macam saya.. Tapi kini semua telah ada. Semua maklumat pula berada di hujung jari malah banyak pula kumpulan2 sokongan untuk ibu menyusu. Yang penting hati kita mahu... Sebenarnya itu adalah syarat yang paling utama..  Bagi saya sendiri menyusukan anak adalah suatu nikmat yang amat sukar untuk dijelaskan dengan kata2. Terasa dekat sekali dengan anak. Tapi saya tetap berusaha untuk memberi yang terbaik untuk anak saya. Memang diketahui umum bahawa susu